Olac TADJER

Mon Expérience

Brevet d’Etat HACUMESE (Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d’Entretien)

Instructeur TRX

Mon engagement pour vous

  • M’adapter à vos besoins
  • Vous accompagner pas à pas
  • Respecter votre intégrité physique
  • Accroître votre motivation
  • Atteindre vos objectifs et vous poussez au-delà
  • Vous faire passer un bon moment tout en effort
  • Différents outils et méthodes pour atteindre votre but, évitez la lassitude.

Mes Spécialités :

Amincissement, Prise de masse, Remise en forme, Postural, Circuit training, Boxe, TRX, Bien-être, Préparation physique/Condition Physique.

Mya LO FIEGO

Mon Expérience

Brevet professionnelle des activités gymniques de la forme et de la force (BPAGFF)

Formation professionnelle de danse jazz et classique Professeur de danse hip hop

Instructeur Zumba

Instructeur certifié : Bodypump, Bodybalance, Bodyjam, Sh'bam, CXworx, Born to move

Mon engagement pour vous

  • Un entraînement sportif adapté à vos besoins et vos envies.
  • Etre à votre écoute afin de vous aider, vous accompagner,
  • Vous motiver dans votre objectif sportif.
  • Mettre en pratique mon état d'esprit : quand votre corps dit non, votre esprit dit oui !

Mes Spécialités :

Cours collectifs, Danse, Amincissement, Stretching, Pilates, Circuit Training.

Nathalie TRINCHERO

Mon Expérience

Brevet d’Etat des Métiers de la Forme (BEMF)

Instructeur certifié : Body Vive, Body Balance, Body Pump, Body Step, Body Attack, RPM, CXWorx, TRX, Power Plate, Pilates (Matwork et petits matériels)

Formation US2A : Amincissement

Mon engagement pour vous :

  • Vous écouter, vous entendre et vous comprendre 
  • Vous transmettre mon goût de l’effort
  • Vous aider à vous sentir mieux dans votre corps
  • Vous aider à libérer votre esprit
  • Améliorer votre condition physique
  • Améliorer votre force fonctionnelle
  • En un mot : Avoir un esprit sain dans un corps sain

Mes Spécialités :

Cours collectifs, Enseignement du geste, Technique adéquate toutes disciplines confondues, conseils nutritionnels.

Yorick LECOMTE

Mon expérience:

BP JEPS Activités gymniques de la force et et de la forme (mention D et mention C)
Instructeur certifié: Bodypump, Rpm, Bodycombat, Bodybalance, Cxworx

Mon engagement pour vous

  • Être à votre disposition pour écouter vos demandes
  • Prendre le temps ensembles de créer un programme adapté à vos besoins
  • Vous accompagner jusqu'à vos objectifs et les dépasser
  • Vous faire sortir de votre zone de confort
  • Vous transmettre une bonne énergie et dynamique lors de vos séances
  • Vous rendre un quotidien encore plus en forme


Mes spécialités:

Circuit training, renforcement musculaire, amélioration de la condition physique, prise de masse musculaire, dépassement de soi même, cours collectifs, conseil alimentaire

Emmanuelle CADET

Mon Expérience

BPJEPS Acticités Gymniques de la Forme et de la Force

Instructeur Pilates Mat Work

Instructeur Yoga Alliance RYS 200

Instructeur BodyBlance, RPM, BodyPump, CXWorx

Mon engagement pour vous

  • A l'écoute, souriante et dynamique
  • Des cours préparés avec soin pour optimiser vos résultats
  • Des séances et un suivi adapté pour chacun
  • Des conseils techniques pour améliorer votre entraînement et travailler en sécurité
  • Un moment de partage et de plaisir

Mes Spécialités :

Cours Collectifs, Coaching Personalisé, Renforcement Musculaire, Pilates, Yoga.